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低脂西红柿豆腐汤的做法

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  • 用料:

  • 西红柿  1个
  • 鸡蛋  一个
  • 豆腐  1块
  • 金针菇  半个
  • 橄榄油  少许
  • 大蒜  一根
  • 生抽  少许
  •  少许
  • 红薯生粉  少许

小贴士:

图一图二步骤是网图,忘记拍详细图了。做法一样。超级简单的*餐,完全不用吃主食。

做法:

  • 1. 将西红柿用水煮软,切丁,锅内放少许橄榄油,西红柿炒出汁,倒入一杯水闷煮五分钟。
  • 2. 锅中西红柿水煮开后,依次放入豆腐,西红柿。放少许生抽,少许盐,红薯生粉放水调匀倒入锅中,大火烧开,小火收汁。
  • 3. 最装盘出锅。