
- 用料:
-  優質鸵鳥扒  250g
-  秋葵  3條
-  自制陳醋红萝蔔  4片
-  自制橙皮密條  适量
-  糖米油  3勺
-  迷迭香  适量
-  洋莞荽  适量
-  粗粒黑椒  适量
-  花椒粉  适量
-  牛油  适量
-  海盐  适量
-  黄芥末  适量
-  高濃度白酒  适量
-  外带黑胡椒牛肉汁  适量
小贴士:
鸵鳥扒要降溫才切,不然流出血水,影響食欲!
做法:
- 1. 只在鸵鳥扒肉面加少許迷迭香、洋莞荽、黑椒粒、花椒粉調味; 
- 2. 秋葵煮一分鐘即可,后切开備用; 
- 3. 鸵鳥扒煎几成熟,按个人喜愛,煎時只反一次,忌反来反去,影响肉質及口感, 
- 4. 切件上碟,碟傍加少许海盐混合黑椒碎及黄芥末进食! 
- 5. 淋上煮开牛肉汁,牛汁可自由選择口味,今次用了黑胡椒味!