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  • 用料:

  • 鸡胸肉  两块
  • 胡椒粉  适量
  •  适量
  • 酱油或者生抽  适量
  • 鸡蛋  两个
  • 面粉  适量(一点)
  •  适量
  •  适量
  • 干馒头  两个

做法:

  • 1. 鸡胸肉切块,用盐,胡椒粉,生抽,葱,姜腌制最少30分钟
  • 2. 干馒头搓碎,尽量是干的干馒头,越干越好,我的馒头有点不是太干。多准干馒头,我两个冷冻的鸡胸肉就准备一个干馒头,不够
  • 3. 腌制入味后,打入鸡蛋,加入适量面粉,挂芡
  • 4. 再把鸡胸肉放入干馒头碎中,滚几圈,摆好。切得大了。
  • 5. 锅中倒油,烧热,放入鸡块,炸制金黄熟透捞出。
  • 6. 还是放干馒头碎的入味又嫩。直接用面粉的不如裹干馒头碎的嫩。可以根据实际口味再复炸一次。