
用料:
- 鸡胸肉 两块
- 胡椒粉 适量
- 盐 适量
- 酱油或者生抽 适量
- 鸡蛋 两个
- 面粉 适量(一点)
- 葱 适量
- 姜 适量
- 干馒头 两个
做法:
- 1. 鸡胸肉切块,用盐,胡椒粉,生抽,葱,姜腌制最少30分钟
- 2. 干馒头搓碎,尽量是干的干馒头,越干越好,我的馒头有点不是太干。多准干馒头,我两个冷冻的鸡胸肉就准备一个干馒头,不够
- 3. 腌制入味后,打入鸡蛋,加入适量面粉,挂芡
- 4. 再把鸡胸肉放入干馒头碎中,滚几圈,摆好。切得大了。
- 5. 锅中倒油,烧热,放入鸡块,炸制金黄熟透捞出。
- 6. 还是放干馒头碎的入味又嫩。直接用面粉的不如裹干馒头碎的嫩。可以根据实际口味再复炸一次。