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菜花炒肉的做法
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用料:
菜花
适量
五花肉
适量
油
适量
葱
适量
花椒
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
盐
适量
味达美酱油
适量
耗油
适量
味精
适量
做法:
1.
先将肉切片,放入少量的盐和姜腌制一下
2.
热水烧开,将切好的菜花焯下水备用
3.
锅中倒油,放入葱,蒜,花椒,辣椒,出香味后放入腌制的五花肉爆炒。
4.
肉炒的差不多的时候放入盐,倒入菜花,加味达美,耗油,炒5分钟出锅