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鲳鱼蛋黄面线 (宝宝辅食)的做法

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  • 用料:

  • 鲳鱼  20克
  • 胡萝卜  20克
  • 面粉  25克
  • 蛋黄  1个
  • 青菜叶  15克

小贴士:

制作这道面线最关键的是步骤五的性状哦,,如果太稠会不好挤出来,如果太稀面线则不易成型。挤面线时手要举高点,这样挤出来的面线会连惯细长。最好以画圈的方式挤入锅内,以免面线坨在一起。要是宝宝的咀嚼能力较弱,也可以挤一下停一下,面线就会稍微短些,以免宝宝噎着。可以根据宝宝的咀嚼能力调整煮的时间。

做法:

  • 1. 胡萝卜去皮切小丁蒸熟
  • 2. 青菜清洗干净切碎
  • 3. 鲳鱼蒸熟后去刺取肉
  • 4. 蛋黄中加入15毫升水和面粉,搅拌均匀
  • 5. 搅拌成粘稠易滑落状态
  • 6. 面糊倒入裱花袋,底部剪个小口
  • 7. 起锅烧水,水开后转小火,用画圈的方式挤入面糊
  • 8. 煮两分钟后倒入胡萝卜和青菜,再煮两分钟
  • 9. 完成了~
  • 10. 面线一抿就碎,根本不用担心宝宝不会咀嚼