打印
  • 用料:

  • 鸡胸肉  300克
  • 黄瓜丁  适量
  • 胡萝卜丁  适量
  • 甜面酱  25克
  • 黄豆酱  15克
  • 胡椒粉  少许
  • 料酒  适量
  •  少许
  • 淀粉  适量
  •  少许
  • 蒜姜  适量

小贴士:

鸡胸肉要温油滑炒才滑嫩。酱汁见粘稠,即下入食材,让酱汁包裹住食材。

做法:

  • 1. 鸡胸肉切成小丁,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀,腌10分钟。
  • 2. 黄瓜、胡萝卜切丁。姜、蒜切片。
  • 3. 甜面酱、黄豆酱、糖加适量水,搅拌成酱汁。
  • 4. 锅中油热后,温油滑炒鸡丁,至鸡肉发白盛出备用。
  • 5. 接着下入胡萝卜翻炒几下,盛出备用。
  • 6. 锅中余油,下入姜蒜爆香,。
  • 7. 加入酱汁煸炒至粘稠状。
  • 8. 快速放入鸡丁、黄瓜丁、胡萝卜丁翻炒均匀。
  • 9. 成品装盘。