燕麦黑芝麻核桃粥的做法

做法：

• 1. 砂锅内烧水
• 2. 小火炒香核桃仁
• 3. 燕麦片和黑芝麻准备好，我买的是熟黑芝麻，不然可以自己炒香
• 4. 开锅后加入燕麦片大火烧开转小火
• 5. 加入白糖或者冰糖继续煮20分钟
• 6. 临出锅之前加入熟黑芝麻
• 7. 再加入炒香的核桃仁，搅拌均匀
• 8. 营养丰富的一款粥～简单快捷