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  • 用料:

  • 梅花肉  400克
  • 孜然粉  适量
  •  适量
  • 辣椒粉  适量
  • 五香粉  2克
  • 生抽  1大匙
  • 蚝油  1大匙
  • 花生油  1小勺
  • 芝麻油  1茶匙
  • 芝麻  适量
  • 孜然粒  适量

小贴士:

各种调味料按照自己的口味添加即可,烤制时间不用太长,把肉烤老了反而不好吃了。

做法:

  • 1. 将梅花肉洗净后切成1.5厘米见方的块状,也可以用里脊肉,但我还是觉得梅花肉口感好。
  • 2. 将肉块放入大碗中,调入孜然粉、辣椒粉、五香粉和盐。
  • 3. 再调入生抽、蚝油、花生油和芝麻油。
  • 4. 拌匀后覆盖保鲜膜腌制两个小时左右,如果时间允许可以放进冰箱冷藏室腌制更长的时间,这样会比较入味儿。
  • 5. 在腌肉的同时把牙签洗净放入温水中浸泡,然后用一根牙签穿一块肉即可。
  • 6. 依次将所有的肉块穿好,放入烤盘均匀的铺开,尽量不要重叠。
  • 7. 烤箱提前上下火220度预热好,将烤盘放入中层烤约5分钟。
  • 8. 取出撒适量的芝麻和孜然粒,继续放回烤箱再烤七八分钟就可以了。
  • 9. 一道美味健康的香烤牙签肉就做好了,一口一个超过瘾哦!