银耳莲子羹的做法

做法：

• 1. 银耳、莲子提前泡6小时。枸杞、桂圆、红枣洗好待用。
• 2. 银耳撕碎了待用。
• 3. 砂锅中放入水，所有食材都放入锅中，开锅后小火炖煮。
• 4. 开锅炖30分钟后，加入黄冰糖搅拌均匀。
• 5. 小伙儿再炖30分钟，就可以吃了。
• 6. 营养丰富的甜品出锅了，慢慢享用这款极佳的养颜食物吧。