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  • 用料:

  • 茼蒿  500克
  • 大蒜  1头
  • 生抽  15克
  • 香醋  20克
  •  3克
  • 香油  适量
  • 红椒  20克

小贴士:

①茼蒿一定要焯水
②大蒜敲碎比切末更入味些
③敲蒜时加食盐蒜味会更香,更粘稠
④红椒起配色作用

做法:

  • 1. 准备好一份茼蒿,择洗干净切段
  • 2. 变软后立即捞出拔凉控水
  • 3. 开水上锅焯水,加盐能更翠绿
  • 4. 大蒜和盐放进捣蒜窝(蒜窝是之前砸过油炸花椒粒的,所以有点黑,请忽略)
  • 5. 把大蒜捣碎
  • 6. 之后加生抽和香醋调匀
  • 7. 茼蒿拔凉攥干水份放大碗里,加红椒丝,倒入调好的蒜泥拌匀即可
  • 8. 装盘淋香油,完成!
  • 9. 敏茹意作~蒜拌茼蒿~成品图