打印
黑木耳炒山药(清肠美食)的做法
www.xiangha.com/caipu/101635371.html
用料:
黑木耳
10朵
山药
大半根
胡萝卜
半根
青椒
半个
蒜
2瓣
油
5克
盐
3克
蚝油
1勺
小贴士:
食材放入的先后顺序比较重要,不然就不好吃了,山药片一定要泡在水中待用哟!
做法:
1.
准备好食材,山药切片泡入水中待用,准备蒜片。
2.
锅中放油,放入蒜片煸香。
3.
再放入胡萝卜片翻炒。
4.
放入木耳翻炒,加入盐。
5.
再次加入山药翻炒,加入少许蚝油,继续翻炒。
6.
最后加入青椒,翻炒均匀就可以出锅了。
7.
一盘色泽艳丽、营养健康的清肠美食就出锅了。