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香煎肉末酱烧茄子的做法

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  • 用料:

  • 茄子  2根
  • 土豆  2个
  • 肉馅  200克
  •  1段
  •  几片
  •  2瓣
  •  10克
  •  3克
  • 蚝油  1勺
  • 黄豆酱  2勺
  • 花椒  10粒
  • 蒜苗  2根

小贴士:

香煎食材不费油,相对来讲不那么油腻,茄子回锅不要太翻炒,容易炒烂了,土豆比较粗需要小伙儿炖一下。

做法:

  • 1. 茄子切条后,锅中放入少许油,煎黄切条。
  • 2. 取出茄子待用。
  • 3. 土豆切条,锅中放入少许油,放入土豆煎黄。
  • 4. 取出土豆待用。
  • 5. 锅中放油,煸香花椒粒。
  • 6. 放入肉馅儿,翻炒均匀。
  • 7. 倒入蚝油、盐、黄豆酱继续翻炒。
  • 8. 放入葱姜继续翻炒。
  • 9. 放入土豆条翻炒均匀。
  • 10. 倒入少许水,小伙儿炖5分钟。
  • 11. 再放入茄子和蒜片进行翻炒。
  • 12. 食材均匀入味后,就可以出锅了。
  • 13. 出锅撒上蒜苗末,一盘肉末酱烧茄子上桌了!