凉拌腐竹的做法

做法：

• 1. 准备食村。
• 2. 将腐竹用温水漫泡，泡软无硬节即可。
• 3. 黄瓜，胡萝卜洗净切条，红辣椒切段，蒜切碎。
• 4. 将料汁放到红辣椒和蒜里去除辣味。
• 5. 胡萝卜焯水一分神，关火时放入黄瓜条烫一下捞出。
• 6. 然后用凉水过凉。
• 7. 所有食材放入料汁拌匀。
• 8. 盛盘。