护眼补水粥的做法

做法：

• 1. 梗米洗净后浸泡半小时
• 2. 枸杞洗净备用
• 3. 梨子洗净切成大块，留皮留核
• 4. 把浸泡好的梗米洗净，跟梨子一起放入锅中
• 5. 加入适量的清水，大火煮沸
• 6. 转小火，用汤勺经常搅动，以免粘锅
• 7. 煮至浓稠状的时候，加入枸杞，续煮十分钟
• 8. 盛出装碗即可食用
• 9. 成品图