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凉拌菠菜肉丝粉的做法

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  • 用料:

  • 菠菜  300克
  • 猪肉  150克
  • 龙口粉丝  1团
  • 鸡蛋  1个
  •  4瓣
  • 香菜  2根
  • 红干椒  5个
  • 芝麻  5克
  • 麻油  1调味勺
  • 香油  1调味勺
  •  2调料勺
  •  一调味勺
  •  适量
  • 蚝油  1调味勺
  • 鸡精  少量
  • 胡椒粉  1调味勺
  • 料酒  2调味勺
  • 生抽酱油  2调味勺
  • 干淀粉  1调味勺

小贴士:

1、菠菜焯水要放几滴油,菜色保持绿油油的色泽。
2、摊蛋皮实不要放太多油,否则蛋皮摊不薄,会堆得厚。

做法:

  • 1. 准备主料和部分辅料。
  • 2. 菠菜摘根,太长的叶颈折成两段。洗净,下热水锅焯水(锅内加几滴油)。断生后泡冷水。
  • 3. 猪肉顶刀切成肉丝。
  • 4. 肉丝中加入料酒、生抽酱油、胡椒粉、干淀粉,拌匀入味10分钟。
  • 5. 红干椒切碎,混合芝麻,放入耐热器皿中。
  • 6. 锅内热少量油,浇在红干椒和芝麻中烫出香味,备用。
  • 7. 粉丝下热水锅煮软,泡上凉开水。
  • 8. 鸡蛋磕碎打在碗中,用筷子搅散。
  • 9. 炉灶开火热锅,放几滴油,油在锅底晃均匀,煎蛋饼,关火。
  • 10. 炉灶开火,锅内少油,放入肉丝炒熟,出锅晾凉备用。
  • 11. 取一直碗,放入蚝油、盐、鸡精、糖、醋、麻油、香油,少量白开水,用筷子搅拌至颗粒融化。
  • 12. 焯水后的菠菜沥水拧干,摊好的蛋皮切丝,粉丝捞出沥水,香菜切段儿,蒜剁成蒜泥,将所有主料、辅料放入拌菜盆内。
  • 13. 搅拌均匀,装盘上桌。