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  • 用料:

  • 大骨头  800克
  • 油菜  300克
  • 花椒  一把
  • 香叶  两小片
  • 桂皮  一块
  • 八角  一个
  • 姜片  四片
  •  适量
  •  适量

小贴士:

焯肉放花椒可以有效去腥,炖油菜的时候,因为我是给小孩子吃,所以炖的比较软烂,不喜欢吃油菜软烂的,可以适当缩短时间哦!

做法:

  • 1. 骨头洗净,油菜去根洗净,姜切片备用。
  • 2. 锅内添水,放花椒和骨头,焯水五分钟。
  • 3. 捞出过凉水,洗净血沫。
  • 4. 把骨头倒进电压力锅,倒水没过骨头。
  • 5. 把大料全部放进去,盖锅盖,选择肉类,压45分钟。
  • 6. 出完汽以后,打开压力锅盖,放油菜,盐继续压15分钟。
  • 7. 时间到,等汽出完,慢慢打开压力锅,盛出。
  • 8. 香喷喷的油菜骨头汤做好了。
  • 9. 压的这些时间,非常软烂,适合老人儿童吃哦!