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宝宝辅食系列~蓝莓溶豆的做法

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  • 用料:

  • 玉米淀粉  12克
  • 柠檬汁  几滴
  • 细砂糖  6克
  • 奶粉  24克
  • 蛋白  60克
  • 蓝莓酱  12-25克

小贴士:

蓝莓酱最好是自制的,因为是宝宝吃的辅食,不知道外面是否添加防腐剂。
大家还有不懂或者比较难理解的地方可以加老师*1。老师有空都会为大家答题解惑哦~

做法:

  • 1. 蓝莓酱,玉米淀粉,奶粉一起混合拌匀,如果糊糊太干,继续加入蓝莓酱。
  • 2. 然后过筛备用
  • 3. 用一个无水无油的盆,放入蛋清,蛋清中加入几滴柠檬汁打发
  • 4. 细砂糖分三次加入蛋白中,出现鱼眼泡时加入三分之一糖
  • 5. 鱼眼泡消失加入三分之二的糖
  • 6. 蛋清变白细腻加入剩余的糖
  • 7. 蛋白打到纹路清晰打蛋器拉起小尖尖即可
  • 8. 取三分之一蛋白霜与蓝莓糊拌匀
  • 9. 再倒入剩余的蛋白糊中拌匀
  • 10. 注意速度要快些,避免翻拌过度消泡
  • 11. 装入准备好的裱花袋中
  • 12. 挤在准备好的烤网油布上放入烤箱
  • 13. 烤箱上下火80度调两个小时,期间注意观察
  • 14. 做好的溶豆是轻松在油布上取下的,做好的溶豆可以马上食用,我可以密封保存,不要暴露在空气中,避免回潮。