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  • 用料:

  • 猪里脊肉  3两
  • 干豆腐  1张
  • 甜面酱  3汤勺
  • 小葱  5根
  • 胡萝卜  半根
  • 香菜  3棵
  •  2片
  •  少许
  • 料酒  l汤勺
  • 白糖  3克
  • 生抽  5克
  • 老抽  2克
  • 生粉  1平汤勺
  • 蛋清  半个
  • 胡椒粉  2克
  • 食用油  4汤勺

小贴士:

甜面酱容易炒糊,可先加点葱姜水调一下,炒肉丝容易沾在一起,肉腌好后加l勺食用油拌匀,炒后会丝丝分明不粘连。菜卷的食材可根据个人喜好添加,也可加点黄瓜。瘦肉顺纹理切丝炒时不容易碎。最后加入生粉是为了锁住肉里水份,肉丝炒出口感更很嫩,加入l勺油拌匀后炒时肉丝就不会粘连了。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 将姜片拍松,葱白切段放入水中浸泡,做成葱姜水待用。
  • 3. 瘦肉顺纹理切丝,加入半个蛋清,2克胡椒粉,少许盐,1勺料酒,半勺生抽,2克老抽,2勺葱姜水用筷子充分搅匀,然后腌10分钟后,再加入1平勺生粉搅匀后,加l勺食用油调匀。
  • 4. 干豆腐用开水浸泡四五分钟,或焯水3分钟不用时间太长,然后捞出控干水。
  • 5. 胡萝卜切丝,香菜切长段,小葱取嫩叶部分用刀顺着划成丝。
  • 6. 将胡萝卜丝焯水,然后捞出控干水。
  • 7. 将干豆腐平铺案板,均匀码入胡萝卜丝,香菜段和葱丝,菜不要放太多,太多不好卷。
  • 8. 用干豆腐将菜一层层卷起,稍紧一点即可,太松码盘不好看,太紧豆腐容易破。然后斜着切成段。
  • 9. 将卷切好的豆腐菜卷在盘子里码好。
  • 10. 锅内放3汤勺食用油,油温五成热放入肉丝小火快速划散,待肉变色,变白时盛出。
  • 11. 准备一个小碗,放入3勺甜面酱,少半勺白糖,1勺葱姜水调匀,这样调一下炒时酱不容易糊。
  • 12. 锅内再加l汤勺食用油,放入调好的甜面酱,小火快速翻炒,把水气炒出去,炒出酱香味。
  • 13. 待酱汁浓郁,放入腌好的肉丝火转大,快速翻炒至酱汁均匀沾满肉丝即可,
  • 14. 将炒好的肉丝盛出,码入盘即可。酱香浓郁,咸甜可口。