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  • 用料:

  • 圆茄子  2个
  • 青椒  1个
  • 肉沫  50克
  • 色拉油  适量
  •  一小段
  •  两片
  •  三瓣
  •  适量
  •  一汤匙
  • 耗油  适量
  • 老抽  适量
  • 鸡精  一小匙
  • 淀粉  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 料酒  一汤匙

小贴士:

用电饼铛煎茄子只需很少量的油即可

做法:

  • 1. 圆茄子去皮切厚片,两面切十字花刀,用盐水浸泡五分钟,挤干水分
  • 2. 肉沫用胡椒粉,淀粉,料酒腌制五分钟
  • 3. 青椒切块备用
  • 4. 葱姜蒜切末备用
  • 5. 将挤干水分的茄子用电饼铛加少许油两面煎金黄色
  • 6. 炒锅加色拉油,肉沫炒熟葱姜末加适量水
  • 7. 把煎好的茄子放锅里炖十分钟
  • 8. 汤汁快收干放入青椒蒜末,出锅装盘