火龙果燕麦牛肉粒的做法

做法：

• 1. 准备好食材。
• 2. 牛肉切成小粒，放入盘中。
• 3. 加入一点盐。
• 4. 加入黑胡椒粉。
• 5. 再加入食用油。
• 6. 搅拌均匀，腌制10分钟。
• 7. 燕麦片中倒入半碗水，浸软。
• 8. 火龙果剔出果肉。
• 9. 切成小块，放入碗中备用。
• 10. 小葱切成葱花备用。
• 11. 锅内放油，油烧到八成热。
• 12. 放入腌制好的牛肉粒滑炒，变色后盛出备用。。
• 13. 另起锅放油，放入葱花爆香。
• 14. 香味溢出后，放入牛肉粒翻炒。
• 15. 加入少许蚝油。
• 16. 加入适量盐。
• 17. 加入生抽。
• 18. 继续翻炒一分钟。
• 19. 放入火龙果，迅速翻炒均匀。
• 20. 放入泡软的燕麦片。
• 21. 加入少许鸡精，翻炒均匀即可。
• 22. 可以享受美味啦。