火龙果燕麦牛肉粒的做法

• 1.准备好食材。

• 2.牛肉切成小粒，放入盘中。

• 3.加入一点盐。

• 4.加入黑胡椒粉。

• 5.再加入食用油。

• 6.搅拌均匀，腌制10分钟。

• 7.燕麦片中倒入半碗水，浸软。

• 8.火龙果剔出果肉。

• 9.切成小块，放入碗中备用。

• 10.小葱切成葱花备用。

• 11.锅内放油，油烧到八成热。

• 12.放入腌制好的牛肉粒滑炒，变色后盛出备用。。

• 13.另起锅放油，放入葱花爆香。

• 14.香味溢出后，放入牛肉粒翻炒。

• 15.加入少许蚝油。

• 16.加入适量盐。

• 17.加入生抽。

• 18.继续翻炒一分钟。

• 19.放入火龙果，迅速翻炒均匀。

• 20.放入泡软的燕麦片。

• 21.加入少许鸡精，翻炒均匀即可。

• 22.可以享受美味啦。