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椰子香菇鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 椰子  1个
  • 鸡肉  1碗
  • 香菇  1盒
  •  1块
  •  适量
  •  适量

小贴士:

1、椰子的壳很硬,可以在买椰子时请商家切个口
2、椰子肉用勺子容易刮下来
3、煮汤的时间不超过两个小时,避免营养流失
4、清洗香菇时,至少清洗三次
5、煮汤的时候可以准备菜,以节约时间
6、起锅前5分钟再放盐
7、吃三净肉人士,可买商家处理好的鸡

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 将椰子头部除掉
  • 3. 将椰子汁倒入碗中
  • 4. 把椰子分成两半
  • 5. 将椰子肉用勺子盛出
  • 6. 汤锅中加入适量水,拍一块姜进去
  • 7. 把鸡肉洗净倒入烧开水的铁锅中
  • 8. 把鸡肉焯一下
  • 9. 将焯好的鸡肉倒入煮开水的汤锅中
  • 10. 开后将大火调成小火,锅盖微开
  • 11. 将香菇分为头部和根部,并清洗干净
  • 12. 一个小时后倒入椰子肉
  • 13. 再倒入香菇
  • 14. 半个小时后倒入椰子汁
  • 15. 十分钟后加入一勺盐
  • 16. 五分钟后盛入碗中
  • 17. 洒上葱花
  • 18. 清甜养生的椰子香菇鸡汤就做好了,一起来吃吧~