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水果酸奶木糠杯的做法
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用料:
草莓
4颗
芒果
1个
酸奶
150ml
黄桃
1个
杨桃
两片
消化饼干
4块
小蛋糕
1个
柠檬夹心饼干
1块
小贴士:
杨桃片不是很好贴合杯壁,喜欢的可以换别的,我比较喜欢杨桃的星星造型。健身完来一杯补充所有营养物质哟!
做法:
1.
准备食材,芒果、草莓、黄桃、杨桃、酸奶、消化饼干、柠檬夹心饼干、小蛋糕。(盘中食材不一定全用,数量自己diy)
2.
将水果切块或者切片儿待用。
3.
将消化饼干放在食品塑料袋中,压碎敲碎。
4.
将饼干碎儿放在碗中待用。
5.
取一个干净的玻璃杯,放一些饼干碎在杯底。
6.
放一片杨桃片,贴在杯壁上。
7.
向杯中倒入50ml炭烧酸奶。
8.
再放一层饼干碎。
9.
再放一层黄桃块儿。缝隙中倒入一些酸奶填充。
10.
再放一层芒果片。边边可以再贴一片杨桃片。
11.
顶部逐一再放上一些草莓片、插一片柠檬夹心饼干在边层处。小蛋糕掰一点做个点缀,也可以不放。
12.
最后再滴上一些酸奶,一杯水果酸奶木糠杯就做好了!