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果蔬芝士焗饭的做法
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用料:
米饭
一大碗
熟青豆
150克
牛肉
200克
青椒
半个
马苏里拉奶酪
100克
大台芒
一个
盐
3克
黑胡椒粉
少许
玉米淀粉
3克
生抽
3克
蕃茄酱
5克
油
适量
小贴士:
一、我用的是熟青豆,如果是生青豆要先焯熟。
二、烤箱的温度和时间根据自家烤箱的性能来定,芝士烤化,表面微微有点锅巴即可。
做法:
1.
准备好食材。
2.
牛肉切成小丁放入容器内。
3.
牛肉内加入生抽。
4.
加入淀粉。
5.
加入黑胡椒粉。
6.
搅拌均匀。
7.
青椒切成小丁备用。
8.
芒果去皮去核,切成小丁备用。
9.
锅烧热,加入适量油。
10.
放入牛肉丁,炒熟,盛出备用。
11.
锅内留底油,放入番茄酱翻炒。
12.
放入青豆翻炒均匀。
13.
放入青椒,快速翻炒均匀。
14.
加入炒熟的牛肉丁翻炒均匀。
15.
加入米饭。
16.
充分翻炒均匀。
17.
加入少许盐,再次翻炒均匀。
18.
盛入烤盘内。
19.
上面铺上芒果丁。
20.
表面撒上马苏里拉奶酪。
21.
烤箱提前预热10分钟。
22.
入烤箱中层,上下火150度,15分钟左右。
23.
烤好的芝士焗饭。
24.
是不是很诱人啊!