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蛋白丝瓜枸杞汤的做法

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  • 用料:

  • 丝瓜  1条
  • 鸡蛋  2个
  • 枸杞  15颗
  •  600克
  •  6克
  • 淀粉  20克
  • 麻油  5克

做法:

  • 1. 丝瓜去皮,洗干净,切段
  • 2. 把切段的丝瓜,切成小条
  • 3. 把切条的丝瓜,装盘备用
  • 4. 把鸡蛋,蛋白蛋黄分离,只要蛋白
  • 5. 蛋白,用筷子,搅拌均匀,备用
  • 6. 淀粉 倒入80克水,搅拌均匀备用
  • 7. 锅中加入,剩余的520克水,大火烧煮
  • 8. 水煮开后,放入盐,丝瓜条
  • 9. 水再次煮开,倒入鸡蛋白
  • 10. 用铲子,快速搅拌至蛋白凝固
  • 11. 蛋白凝固后,放入枸杞,关小火煮2分钟
  • 12. 时间到,倒入淀粉水(淀粉水倒入时,先搅拌一下)
  • 13. 淀粉水倒入后,用铲子,不停搅拌倒汤汁浓稠
  • 14. 汤汁浓稠后,盛入碗中,倒入麻油
  • 15. 把麻油搅拌均匀,即可上桌开吃啦。