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清炒菜心的做法
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用料:
菜心
300克
油
适量
盐
适量
蒜头
3瓣
小贴士:
用盐水浸泡能去除一些农药残留
做法:
1.
准备材料
2.
菜心剥去菜梗底部的皮,用水清洗一遍
3.
放入盐浸泡十分钟
4.
锅中放油爆香蒜末
5.
菜心用盐水浸泡后捞出再清洗一遍后控水,菜梗朝下放入锅中
6.
一面煮熟后翻面,放入适量盐
7.
翻炒至熟取出装盘即可
8.
成品图