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  • 用料:

  •  1勺
  • 白糖  1勺
  • 胡椒粉  少许
  • 丝瓜  1/2根
  • 鸡胸肉  2块
  • 小葱  6根
  • 姜片  3片

做法:

  • 1. 准备食材:鸡胸肉2块(我做凉拌鸡丝用,做法详见我菜谱)
  • 2. 冷水下锅,开大火。
  • 3. 准备小葱,姜片备用。
  • 4. 鸡胸肉煮翻滚。
  • 5. 趁大火翻滚时打去浮沫。
  • 6. 下入小葱和姜片,转小火慢炖20分钟。
  • 7. 时间到,捞出鸡胸肉和葱姜,留鸡汤备用。
  • 8. 准备丝瓜一根。我买的丝瓜太长了,只用了半根。
  • 9. 刮去丝瓜皮。
  • 10. 滚刀切块。
  • 11. 准备小葱。
  • 12. 切葱花备用。
  • 13. 鸡汤里下入切好的丝瓜。
  • 14. 加入一勺盐和一勺白糖调味。
  • 15. 煮至丝瓜变软,加入少许胡椒粉即可出锅。
  • 16. 鸡汤丝瓜盛入碗里,撒入葱花即可。
  • 17. 成品图。