用料：
- 四季豆 300克
- 烤肉香辣料 10克
- 蒜末 5克
- 葱花 少许
- 葱段 5克
- 食用油 少许
- 盐 2克
小贴士：
四季豆焯水的时候一定要煮熟透，没熟透有的人肠胃不好容易引起食物中毒，这种做法最适合在*和想*，又嘴馋的人食用。
做法：
- 1. 四季豆掐寸段，洗净沥水
- 2. 锅置火上，倒入适量清水，加入盐和油
- 3. 烧水的时间备好，葱花、葱段和蒜末
- 4. 水烧开后放入四季豆，煮至熟透
- 5. 捞出沥干水分
- 6. 倒入无水无油的锅中，中火
- 7. 煎炒至表面焦黄色
- 8. 淋入少许食用油
- 9. 倒入葱段、蒜末爆香
- 10. 炒匀后加入烤肉香辣料，炒匀
- 11. 盛出装盘好撒上葱花，即可
- 12. 成品图