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  • 用料:

  • 黄瓜  50克
  • 胡萝卜  30克
  • 面粉  30克
  • 鸡胸肉  30克
  •  1克
  • 香油  少许
  • 料酒  少许

小贴士:

不加鸡胸肉可以加一个鸡蛋,搅拌均匀后就不加清水了。

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗净切小丁,加料酒抓匀腌制一会
  • 2. 黄瓜和胡萝卜洗净,切成丝
  • 3. 加盐,搅拌均匀,腌制至软
  • 4. 加入腌制好的鸡胸肉,搅拌均匀
  • 5. 加入面粉,搅拌均匀
  • 6. 再加少许清水,搅拌成浓稠糊状,即可
  • 7. 锅置火上,刷一层薄薄的油
  • 8. 倒入黄瓜面糊,摊平,小火慢煎
  • 9. 煎至表面变色时翻面,煎至两面金黄色即可
  • 10. 出锅切块,装盘
  • 11. 即可食用
  • 12. 成品图