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薏仁冬瓜排骨汤的做法

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  • 用料:

  • 冬瓜  800克
  • 排骨  600克
  • 薏仁  50克
  •  3片
  • 料酒  15毫升
  •  适量
  • 葱花  少许

小贴士:

1、时间充裕的话,可以事先将排骨用清水浸泡一下,淅出血水。
2、本菜谱的薏仁是事先炒熟的这样更容易炖烂。


做法:

  • 1. 主要食材。
  • 2. 排骨用温水洗净放入锅中,加入足量的清水倒入料酒。
  • 3. 放入3-4片姜片。
  • 4. 大火烧开继续煮2分钟左右。
  • 5. 排骨捞出,用温水洗干净表面上的浮沫。
  • 6. 炖锅放入足量的清水加入洗净的薏仁。
  • 7. 放入排骨。
  • 8. 大火烧开以后用勺子撇下浮沫。
  • 9. 关小火炖煮40分钟。
  • 10. 冬瓜去皮和瓤切成三四厘米左右的块。
  • 11. 放排骨锅中,继续煮20-30分钟左右。
  • 12. 等冬瓜完全熟透以后放入盐调味。
  • 13. 盛出撒少许葱花即可。