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  • 用料:

  • 丝瓜  2根
  •  8个
  •  适量
  •  4瓣
  • 植物油  适量
  • 姜葱料酒  适量
  •  2克

小贴士:

1、爆香蒜姜,让虾更鲜香可口
2、处理好虾后倒入姜葱料酒,可除腥味
3、最后切丝瓜避免氧化
4、整个翻炒时间不超过5分钟,否则虾会变老

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 将蒜剥皮切成片,姜削皮切成姜丝
  • 3. 把虾洗净,除掉虾腺虾须虾脚,加入适量姜葱料酒
  • 4. 将丝瓜削皮切成片
  • 5. 热锅,倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入蒜片与姜丝
  • 6. 爆香蒜片与姜丝
  • 7. 倒入虾,一同翻炒
  • 8. 翻炒虾变色,随即倒入丝瓜
  • 9. 一同翻炒
  • 10. 翻炒丝瓜断生,加入2克盐
  • 11. 翻炒均匀入味,即可出锅
  • 12. 盛入盘中
  • 13. 快手丝瓜虾就可以呈上桌子了~
  • 14. 成品图