用料:
- 鸡胸肉 250克
- 奥尔良腌料 20克
- 胡椒粉 盐 少许
- 白糖 料酒 少许
- 生抽 味精 少许
- 鸡蛋 一个
- 淀粉 适量
- 面包糠 适量
- 食用油 适量
做法:
- 1. 鸡胸肉洗净去筋去膜。
- 2. 切成小块。
- 3. 除鸡蛋、淀粉,鸡胸肉和其他食材倒入碗里搅拌均匀,腌制30分钟以上(时间长更入味)。
- 4. 均匀地裹满淀粉。
- 5. 放入鸡蛋液里洗个澡。
- 6. 裹满面包糠。
- 7. 都弄好备用。
- 8. 起锅烧油,油温六成热下锅炸(下筷子试周围起泡,别一次放太多分批炸)。
- 9. 炸制浅黄捞出。
- 10. 油温升高再复炸一次,炸至金黄捞出控油即可,蘸沙拉酱吃更美味。