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炒西兰花的做法
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用料:
西兰花
一个
胡萝卜
半个
五花肉
适量
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
生抽
适量
耗油
适量
清水
适量
做法:
1.
西兰花处理好,用加了点油的开水焯
2.
焯大约三分钟,倒出沥水待用
3.
爆香蒜瓣
4.
加五花肉,炒至微黄
5.
加胡萝卜
6.
加入西兰花,加适量盐翻炒
7.
加适量生抽,耗油
8.
起锅~