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  • 用料:

  • 菠菜  1公斤
  • 红萝卜  1/3
  • 大葱  1/2
  • 蒜末  2勺子
  • 芝麻油  2勺子
  • 芝麻粒  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 菠菜清洗干净
  • 2. 大葱切片,红萝卜切丝,蒜末备用
  • 3. 芝麻油,芝麻粒和盐备用
  • 4. 准备水,煮开,放菠菜
  • 5. 加入盐
  • 6. 煮2-3分钟,关火,去水
  • 7. 过冷水,2-3边
  • 8. 把水挤干,然后切块
  • 9. 加入蒜末,红萝卜丝,大葱
  • 10. 加入芝麻油和芝麻粒
  • 11. 搅拌,就搞定!
    吃前,可以在撒点芝麻粒,可以开动啦!