韩式菠菜

韩式菠菜
5088浏览 / 11收藏
作者:Sueberry3

健康功效

菠菜:润燥
红萝卜:低蛋白质
大葱:低蛋白质

食材用料

蒜末 2勺子
芝麻粒 适量
适量

韩式菠菜的做法

  • 韩式菠菜的做法图解1

    1.菠菜清洗干净

  • 韩式菠菜的做法图解2

    2.大葱切片,红萝卜切丝,蒜末备用

  • 韩式菠菜的做法图解3

    3.芝麻油,芝麻粒和盐备用

  • 韩式菠菜的做法图解4

    4.准备水,煮开,放菠菜

  • 韩式菠菜的做法图解5

    5.加入盐

  • 韩式菠菜的做法图解6

    6.煮2-3分钟,关火,去水

  • 韩式菠菜的做法图解7

    7.过冷水,2-3边

  • 韩式菠菜的做法图解8

    8.把水挤干,然后切块

  • 韩式菠菜的做法图解9

    9.加入蒜末,红萝卜丝,大葱

  • 韩式菠菜的做法图解10

    10.加入芝麻油和芝麻粒

  • 韩式菠菜的做法图解11

    11.搅拌,就搞定!
    吃前,可以在撒点芝麻粒,可以开动啦!

本菜谱由Sueberry3上传

韩式菠菜的家常做法

全部
回到顶部