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豆腐干韭菜炒虾的做法

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  • 用料:

  •  250克
  • 豆腐干  4块
  • 韭菜  200克
  • 姜葱料酒  适量
  •  2克
  • 植物油  适量

小贴士:

1、虾中加入姜葱料酒,可除腥味
2、虾翻炒变色,即可倒入豆腐干
3、韭菜断生即可加入盐,翻炒时间短,避免营养流失

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 将虾洗净,用剪刀除掉虾腺、虾须、虾脚
  • 3. 加入适量姜葱料酒,腌制10分钟
  • 4. 将豆腐干洗净切块
  • 5. 把韭菜清洗干净
  • 6. 再将韭菜沥干水切断
  • 7. 热锅,倒入适量植物油
  • 8. 油烧至五分熟,倒入虾
  • 9. 将虾翻炒至变色
  • 10. 倒入豆腐干
  • 11. 将豆腐干翻炒至香
  • 12. 倒入韭菜,一同翻炒
  • 13. 翻炒至韭菜断生
  • 14. 加入2克盐
  • 15. 翻炒均匀入味,即可关火
  • 16. 盛入盘中
  • 17. 豆腐干韭菜炒虾就可以呈上桌子了~
  • 18. 成品图