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豆腐干韭菜炒虾的做法
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用料:
虾
250克
豆腐干
4块
韭菜
200克
姜葱料酒
适量
盐
2克
植物油
适量
小贴士:
1、虾中加入姜葱料酒,可除腥味
2、虾翻炒变色,即可倒入豆腐干
3、韭菜断生即可加入盐,翻炒时间短,避免营养流失
做法:
1.
准备好食材
2.
将虾洗净,用剪刀除掉虾腺、虾须、虾脚
3.
加入适量姜葱料酒,腌制10分钟
4.
将豆腐干洗净切块
5.
把韭菜清洗干净
6.
再将韭菜沥干水切断
7.
热锅,倒入适量植物油
8.
油烧至五分熟,倒入虾
9.
将虾翻炒至变色
10.
倒入豆腐干
11.
将豆腐干翻炒至香
12.
倒入韭菜,一同翻炒
13.
翻炒至韭菜断生
14.
加入2克盐
15.
翻炒均匀入味,即可关火
16.
盛入盘中
17.
豆腐干韭菜炒虾就可以呈上桌子了~
18.
成品图