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低脂沙拉的做法
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用料:
土豆
1个
牛油果
半个
鸡蛋
1个
玉米粒
50克
青豆
50克
沙拉酱
2勺
小贴士:
除鸡蛋外食材需要3分钟左右煮熟
做法:
1.
准备主要食材
2.
鸡蛋煮5分钟将土豆切小丁下锅
3.
开锅放入青豆玉米粒
4.
开锅放入青豆和玉米粒
5.
全部食材煮熟捞出晾凉
6.
鸡蛋,牛油果切小丁与食材混合
7.
加入沙拉酱,减肥就放0脂肪沙拉酱
8.
搅拌均匀即可
9.
冷藏后味道更棒