打印
  • 用料:

  • 老豆腐  300克
  • 茄子  1个
  • 蒜瓣  7瓣
  •  40克
  •  2克
  •  20克
  • 老抽  10克
  • 生抽  20克
  •  300克
  • 葱花  2克
  • 淡盐水  800克

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 先把茄子洗干净,切3毫米薄片
  • 3. 把切好的茄片,放入盐水中,以免氧化
  • 4. 把豆腐清洗干净,切成5毫米厚的片状
  • 5. 蒜瓣洗干净,切成沫
  • 6. 热锅起油
  • 7. 放入豆腐片,中小火煎
  • 8. 煎至豆腐,两面金黄
  • 9. 煎好的豆腐,码放入焖锅中,备用
  • 10. 茄子倒出,沥干水份,备用
  • 11. 前面煎豆腐的油,不要倒掉,放入蒜沫
  • 12. 把蒜沫,翻炒爆香
  • 13. 蒜爆香后,放入茄片
  • 14. 把茄子和蒜沫,翻炒均匀,到茄子变色软化
  • 15. 蒜沫茄子变色软化后,放入豆腐中
  • 16. 把水倒入碗中,加入盐,糖,生抽,老抽,搅拌均匀成料汁
  • 17. 把料汁,倒入豆腐茄子锅中
  • 18. 大火烧煮,至滚开
  • 19. 滚开后,关小火焖煮5分钟
  • 20. 时间到,开大火收汁,汤汁浓稠即可关火
  • 21. 盛盘,先把豆腐夹出,摆放在底部
  • 22. 把茄子放在豆腐中间,淋上汤汁
  • 23. 洒上葱花,即可上桌