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葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法

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  • 用料:

  • 石榴  1-2个
  • 无籽葡萄  300克
  • 蜂蜜  20ml
  • 白开水  50ml

小贴士:

石榴籽不用祛除,石榴籽含有大量蛋白质,营养价值比石榴肉高很多倍,破壁机会轻松将其打碎,喝起来无任何影响。

做法:

  • 1. 准备好食材。无籽葡萄、石榴、蜂蜜。
  • 2. 将石榴籽剥出,洗净待用。
  • 3. 将葡萄和石榴放入破壁机中。
  • 4. 倒入10ml蜂蜜。
  • 5. 再倒入50ml白开水。
  • 6. 破壁机选择蔬果汁按键。
  • 7. 破壁机打90秒,果汁就打好了。
  • 8. 一杯酸酸甜甜、润肺解毒的葡萄石榴汁就做好了!