葡萄石榴汁 | 润肺解毒

葡萄石榴汁 | 润肺解毒
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作者:归家小厨

健康功效

石榴:生津止渴

食材用料

无籽葡萄 300克
白开水 50ml

葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解1

    1.准备好食材。无籽葡萄、石榴、蜂蜜。

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解2

    2.将石榴籽剥出,洗净待用。

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解3

    3.将葡萄和石榴放入破壁机中。

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解4

    4.倒入10ml蜂蜜。

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解5

    5.再倒入50ml白开水。

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解6

    6.破壁机选择蔬果汁按键。

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解7

    7.破壁机打90秒,果汁就打好了。

  • 葡萄石榴汁 | 润肺解毒的做法图解8

    8.一杯酸酸甜甜、润肺解毒的葡萄石榴汁就做好了!

小贴士

石榴籽不用祛除,石榴籽含有大量蛋白质,营养价值比石榴肉高很多倍,破壁机会轻松将其打碎,喝起来无任何影响。

本菜谱由归家小厨上传

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