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  • 用料:

  • 红米  一杯
  • 黑米  一杯
  • 糯米  一杯
  • 奇亚籽谷物脆肉松海苔麦片  适量
  • 奇亚籽谷物脆酸奶水果麦片  适量

做法:

  • 1. 美美图片来一张。
  • 2. 切开有惊喜,里面是这样的!
  • 3. 准备食材:红米 黑米,糯米按1:1:1来准备。
  • 4. 将食材洗净,放入电饭煲中,加适量清水,按煮饭键。
  • 5. 准备即食谷物脆麦片,我用的好麦多的,两种口味都做了。
  • 6. 准备寿司帘和保鲜膜,将煮好的杂粮饭铺放在保鲜膜上。
  • 7. 放上海苔味的谷物脆麦片。
  • 8. 放上酸奶水果味的谷物脆麦片。
  • 9. 捏住保鲜膜,慢慢的包起来。
  • 10. 做好!超好吃!
  • 11. 这个是海苔味的!