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清蒸鳊鱼的做法
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用料:
鳊鱼
1条(约500克)
盐
20克
食用油
10克
蚝油
10克
胡椒粉
5克
蒸鱼豉油
15克
料酒
20克
生姜
15克
大蒜瓣
5瓣
香葱
5棵
小贴士:
蒸鱼豉油是咸的,所以不需要再放盐了,家里做菜为了健康所以都不放味精,但味道一样鲜美哦
做法:
1.
杀好的鱼洗净两边用刀划几刀口子
2.
取盐20克,胡椒粉5克,蚝油10克,料酒10克在鱼两边抹匀腌制20分钟
3.
腌制鱼的时间准备辅料生姜切丝,大蒜切沫,葱白切段,葱绿切葱花
4.
把腌好的鱼洗净,在盘子底下铺上姜丝,葱白段,放上鱼然后在鱼身上放上蒜沫,倒入10克料酒
5.
蒸锅上汽把鱼上锅
6.
盖上锅盖开始蒸,中火蒸8分钟关火闷2分钟出锅把盘子里蒸出的汤倒掉
7.
淋上15克蒸鱼豉油,撒上葱花
8.
净锅倒入10克色拉油烧至7成热
9.
把烧热的油淋在鱼身上
10.
一条营养美味的清蒸鳊鱼就可以上桌了