打印

桃胶银耳雪燕羹的做法

www.xiangha.com/caipu/102823181.html

  • 用料:

  • 桃胶  12克
  • 银耳  1/2朵
  • 皂角米  6克
  • 雪燕  6克
  • 枸杞  25粒
  • 冰糖  15克
  • 纯净水  1200克

小贴士:

1、桃胶、雪燕和皂角米可隔夜泡发,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
2、桃胶、雪燕和皂角米不能混在一起泡发,尤其是雪燕,必须单独泡发,才好清洗去除杂质。
3、雪燕不能炖煮太久,时间长了会化水,晚点放冰糖是防止汤汁黏稠,也可以放红糖,体寒的人更建议用红糖。

做法:

  • 1. 桃胶、雪燕和皂角米提前用清水浸泡10~12小时,银耳提前半小时泡发。
  • 2. 桃胶和雪燕去除杂质,银耳去蒂撕小块,全部的食材冲洗干净。
  • 3. 往破壁机中加入银耳、皂角米和桃胶,倒入1200克纯净水。
  • 4. 盖紧杯盖,选择“五谷粮粥”功能,启动破壁机。
  • 5. 剩余10分钟时,加入雪燕和冰糖。
  • 6. 最后加入枸杞,待程序运转完毕,开盖即可食用。
  • 7. 这样子做出来的桃胶银耳雪燕羹,非常细腻顺滑,更容易吸收。
  • 8. 成品图。
  • 9. 成品图。