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  • 用料:

  • 藕粉  一包
  • 桃子  一个
  • 猕猴桃  两个
  • 白糖  10克

小贴士:

1.我用的是无糖藕粉,如果是颗粒状的藕粉,就不需要加糖了。(颗粒状藕粉一般都含糖)
2.藕粉有活血化瘀的作用,女性朋友在经期不能食用。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 桃子去皮去核,切成小块儿。
  • 3. 猕猴桃去皮切成小丁。
  • 4. 藕粉加入半碗温水调匀。
  • 5. 奶锅内倒入一碗清水烧开。
  • 6. 水开后倒入调匀的藕粉,要一边到一边搅拌。
  • 7. 煮至藕粉透明后,加入白糖。
  • 8. 加入桃子丁,小火煮一两分钟。
  • 9. 关火,加入猕猴桃丁,调匀即可。
  • 10. 晶莹剔透,营养又美味。