打印
  • 用料:

  • 玉米  一根
  • 胡萝卜  一小段
  • 猪肉  100克
  • 料酒  一勺
  •  少许
  • 生抽  一勺
  • 淀粉  3克
  • 蚝油  一勺
  • 食用油  适量
  • 蒜末  适量

小贴士:

玉米粒可以加入毛豆、黄瓜等自己喜爱的食材,营养美味。玉米焯水后可减少煮的时间,要是生玉米就要加水煮稍微久一些,食材熟透即可。

做法:

  • 1. 把玉米粒掰下来清洗干净装盘
  • 2. 胡萝卜去皮切丁
  • 3. 猪肉剁碎放入碗中
  • 4. 加入一勺料酒
  • 5. 一勺生抽
  • 6. 少许盐
  • 7. 3克淀粉
  • 8. 搅拌均匀
  • 9. 锅中烧水,水开放入玉米粒
  • 10. 放入胡萝卜焯水两分钟
  • 11. 沥干水分装盘
  • 12. 肉沫炒至变色装盘待用
  • 13. 锅中热油,下蒜末爆香
  • 14. 倒入玉米粒和胡萝卜丁翻炒均匀
  • 15. 加入少许盐
  • 16. 倒入肉沫翻炒均匀
  • 17. 再加入一勺蚝油
  • 18. 翻炒均匀
  • 19. 一道玉米炒肉沫就做好了
  • 20. 甜甜的玉米,小孩很喜欢吃