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中式炒菜の铁锅鲜虾白菜的做法

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  • 用料:

  • 鲜虾  400克
  • 白菜  400克
  • 植物油  50克
  • 生抽  10克
  • 味极鲜  10克
  •  10克
  •  2小片
  •  5瓣
  •  1克
  • 葱花  适量

小贴士:

盐的用量根据自己口味添加。还可以加入自己喜欢的其他调味料噢。 这道菜我用的是瑞典皇室御用的Skeppshult斯肯特铸铁锅,锅底平整6mm的厚度,可适用于多种炉具,导热性特别好,可以很好的保留菜的原汁营养。手工打磨的纯天然材质,是一款没有涂层、没有化学添加剂的.可以用钢丝球和铁铲的不粘锅噢,用着更放心、更健康。而且清洗特别方便,清水一冲即可。 美美哒吃起来吧~

做法:

  • 1. 准备食材:虾洗净去虾线,白菜洗净切段,葱蒜切开,姜切丝。
  • 2. 铸铁锅洗净,开大火,倒入植物油。
  • 3. 放入鲜虾,炒红。
  • 4. 放入葱花、蒜片、姜丝炒饭均匀。
  • 5. 加入生抽翻炒均匀。
  • 6. 加入味极鲜翻炒均匀。
  • 7. 加入白菜段翻炒均匀。
  • 8. 加入盐翻炒均匀。
  • 9. 出锅前撒适量葱花即可。
  • 10. 成品图
  • 11. 成品图
  • 12. 开吃吧~
  • 13. 成品图