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白果百合梨汁的做法
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用料:
梨
2个
百合
1头
白果
10粒
黄冰糖
20克
水
500ml
小贴士:
煮梨的时间不用太长,略微烧开煮五分钟即可,打碎全部饮用,功效一样很好,这样操作时间15-20分钟,营养的梨汁就喝到了!
做法:
1.
准备好食材。雪梨、百合、白果、黄冰糖。
2.
百合洗好切块儿、其他食材洗好待用。
3.
将梨洗净祛皮,切成块儿待用。
4.
将所有食材放入破壁机中。
5.
加入500ml水。
6.
再放入20克黄冰糖。
7.
破壁机选择玉米汁按键,破壁机蒸煮15分钟。
8.
破壁机重新选择破壁键,打30秒打碎梨汁。
9.
一杯香甜的白果百合梨汁就可以喝了!