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蝴蝶结碧根果饭团的做法
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用料:
米饭
200克
黄瓜
30克
木耳(泡发)
20克
虾仁
10只
盐
0.5克
橄榄油
20克
碧根果
8瓣
芝麻脆海苔
4片
小贴士:
盐的用量根据自己口味添加。 还可以加入其他自己喜欢的蔬菜等。 模具是凤梨酥心形模具。
做法:
1.
准备一下食材,黄瓜木耳切丁,虾去虾线洗净剥出虾仁。
2.
锅中倒入橄榄油,放入虾仁炒红。
3.
留出4只虾仁把其余虾仁切丁,和木耳黄瓜丁放在一起。
4.
加入米饭和盐搅拌均匀。
5.
取适量米饭用心形模具压出形状。
6.
放在海苔的一头,如图所示。
7.
再压一个放在海苔另一头。
8.
摆入碧根果果仁。
9.
中间放入虾仁做装饰即可。
10.
成品图
11.
成品图