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  • 用料:

  • 红豆  130g
  • 黑米  50g
  •  350ml

小贴士:

小火慢炖是重点,耐心熬制。

做法:

  • 1. 精选红豆
  • 2. 非洲红豆,个头大了点儿
  • 3. 红豆黑米提前泡三小时以上,因为是先洗净的,所以红豆泡水一同冷水入锅,先煮豆子。
  • 4. 20分钟之后,再加入黑米继续熬制……
  • 5. 小火慢炖,熬粥的时候需要有耐心
  • 6. 耐心等待,瞧这一锅粥,浓浓的爱心粥 ~_~
  • 7. 盛出来一大碗,可以存着当晚餐。
  • 8. 瞧这成色,“红与黑”
  • 9. 一碗红豆黑米饭,营养搭配。