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  • 用料:

  • 桃胶  40克
  • 雪梨  2个
  • 冰糖  25克
  • 枸杞  10克
  • 干桂花  1克
  • 清水  适量

小贴士:

1、桃胶一定要提前用水泡透并挑干净杂质。
2、煲煮的工具可以根据自己的习惯自由选择,养生壶和电饭锅等等都可以,但用明火煲煮时要注意水尽量一次性加足。
3、冰糖的多少根据雪梨的甜度可适当调整。





做法:

  • 1. 桃胶提前一晚用清水浸泡。(夏天放入冰箱冷藏室)
  • 2. 准备好主要食材。
  • 3. 浸泡好的桃胶用筛子过滤黑色杂质,中间的可以用牙签协助挑出。
  • 4. 雪梨去皮切成1.5厘米见方的丁。
  • 5. 将桃胶、冰糖、雪梨一起放入电饭煲或者汤煲中。
  • 6. 加入适量的清水。
  • 7. 选择煲汤程序。
  • 8. 约2个小时后汤汁变稠,放入枸杞。
  • 9. 继续煲20分钟左右,放入干桂花。
  • 10. 盛出食用即可。夏天亦可冷藏后食用。
  • 11. 颜色美美哒是不是像桃花一样?